Bei Problemen und Streitigkeiten eine Nacht darüber schlafen, den Infekt im Schlaf auskurieren, ausreichend Schlaf als Geheimrezept für strahlend schöne Haut – die Bettruhe scheint alle Sorgen in Luft aufzulösen. Kein Wunder, denn ein Drittel unseres Lebens verbringen...
„Sicheres Blut rettet Leben“ – Unter diesem Motto riefen Blutspendeeinrichtungen und gesundheitliche Institutionen, wie die BZgA (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung) oder die WHO (World Health Organization), am gestrigen jährlichen Weltblutspendetag auf,...
Keine Zeit für Achtsamkeit Das Klingeln des Weckers reißt Sie aus Ihrem Tiefschlaf. Schon so spät! Aufgeschreckt springen Sie aus dem Bett, keine Zeit für ein gemeinsames Frühstück mit Ihren Lieben; schnell zur Arbeit. Dort bleibt das Stresslevel konstant hoch,...
