#comingsoon
2020 – ein Jahr, in dem Gesundheit eine völlig neue Relevanz erhält. Lassen Sie uns genau da ansetzen und das Jahr 2020 möglichst achtsam und mit positivem Mindset ausklingen. VisionGesund begleitet Sie auch in diesem Jahr mit viel Energie, Inspiration und Tipps rund um Ihre Gesundheit durch die Vorweihnachtszeit.
Jeder Wochentag unseres diesjährigen Adventskalenders steht unter einem anderen #-Motto, das Sie zum Reflektieren und Handeln, in Bewegung oder in Backlaune bringt.
Die Adventssonntage stellen Ihnen die vier Säulen unserer Gesundheit vor und geben praktische Tipps, wie Sie diese in Ihrem Leben und Betrieb integrieren können.
Montags heißt es her mit der Motivation! Mit unserem #MotivationMonday starten Sie jeden Montagmorgen mit einem inspirierenden Zitat in die Woche!
Dienstags sorgen Sie unter Anleitung unserer VisionGesund-Expertinnen für die Gesundheit Ihres Herz-Kreislauf-Systems, Ihrer Muskeln, Sehnen und Bänder – und nebenbei schütten Sie auch noch Glückshormone aus und verbrennen Kalorien… Freuen Sie sich auf den #TrainingsTuesday!
Mehr Sport, weniger Naschen, keine Zigaretten mehr… Es gibt so viele Vorsätze fürs neue Jahr. Aber warum eigentlich damit warten? Jeden Mittwoch in der Adventszeit ermutigen wir Sie am #WorkOnWednesday, neue Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Nutzen Sie unsere Routinen als Anregung und entscheiden Sie selbst, welche davon in Ihr Leben passen.
Darauf haben alle Naschkatzen gewartet: #TreatsOnThursday. Jeden Donnerstag versüßen wir Ihnen die Vorweihnachtszeit mit Tricks, wie Sie leckere Naschereien kreieren, die nicht nur geschmacklich, sondern auch durch gesunde Zutaten und gute Nährwerte punkten!
Faktenbasiert geht es am #FactFriday zu. Mit interessanten wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um die Gesundheit können Sie in Ihren wohlverdienten Feierabend starten!
Am Wochenende ist Wellness angesagt: Deshalb erklären wir die Samstage in dieser Vorweihnachtszeit zu Seelenstreichlern – am #SoulSaturday geht es nur um Sie! 😊
Wir freuen uns auf eine wunderschöne Weihnachtszeit. Machen Sie es sich gemütlich, bleiben Sie gesund und nutzen Sie die Zeit zuhause!
Ihr Team VisionGesund
Ein Blick zurück – 2019
Wenn Sie schon neugierig sind, können Sie gerne einen Blick in unseren Adventskalender aus dem Jahr 2019 werfen: Jeden Tag ein Gesundheitstipp.
Ein Blick hinein – 2020
Hier finden Sie den ersten Beitrag unseres diesjährigen Adventskalenders zum 1. Advent.
Über Feedback zu unserem diesjährigen Kalender freuen wir uns ebenfalls!
Bildernachweis:
Urheber/in: Daria Yakovleva / Pexels (Bearbeitung von VisionGesund)