Weihnachten ist Kuschelzeit und zum Schlemmen. Zum dritten Advent dennoch der Appell: Bewege dich, ruhig auch schnell, so musst du dich nicht beim Essen hemmen: Zum Jahresende schau’n wir oft nochmal zurück. Wie war‘s? Was kann ich besser machen? Den Sportsgeist in...
Von allen roten Kerzen am Kranz, wie man ihn nennt, zünden wir die nächste an für den zweiten Advent.Weihnacht´ ist das Fest der Liebe, Ruhe und Besinnlichkeit. Wenn es doch nur dabei bliebe ohne Hektik, Stress und Streit.Wie es ist zum Jahresende, um fertig zu werden...
Alle Städte spielen verrückt, Straßen und Läden sind festlich geschmückt. Glück und Freude weit und breit, denn es begann die Weihnachtszeit.Nach Regeln wie sie jeder kennt, zählen wir nun den ersten Advent. Und wie es so oft ist im Leben, gefällt die Zeit noch längst...
Am 11.11. um 11:11 Uhr beginnt für viele Jecken die sogenannte „fünfe Jahreszeit“. Doch so schön sie auch sein mag, man muss sich trotzdem auf die kühlen Temperaturen des Winters einstellen. Wir haben für Sie aufgelistet, welche Risiken das kalte Wetter birgt und...
Wie Sie auch bei frostigen Temperaturen Freude an Sport im Freien haben… Wenn der Herbst beginnt, die Temperaturen sinken und es vor und nach der Arbeit bereits dunkel ist, bleiben viele Läufer auf der Strecke. Dabei können Sie mit einfachen Mitteln dagegen vorgehen!...
Gerade in dieser schönen Sommerzeit kann das Thermometer im Büro gerne mal über die 30°C hinausgehen. Ist das eigentlich noch gesund? Ab wann ist der/die Arbeitgeber*in zum Handeln verpflichtet? Pudding im Kopf – an Konzentration ist nicht zu denken Diese Woche...
