Das Präventionsgesetz Am 18.06.2015 verabschiedete der Bundestag das Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung und Prävention (Präventionsgesetz – PrävG). Das Ziel des Gesetzes ist u. a.: die Gesundheitsförderung und Prävention in allen Lebenswelten (z. B. KiTa,...
Der Traum – (vom) Körper Braun gebrannt aus dem Meer steigen, federleicht, die Muskeln perlen ab an dem Astralkörper… Stark und schlank – sowohl Männer als auch Frauen träumen von dem idealen Strandbody. Blöd nur, wenn´s im Winter so gut schmeckt....
Muss es denn immer gleich Joggen, Fahrradfahren und Co. sein, wenn es darum geht, den inneren Schweinehund zu überwinden? Gerade für den/die ein*e oder andere*n Sportmuffel*in oder die sitzenden Bürokräfte sind das zugegebenermaßen recht hohe Hürden, um die eigene...
Mythen ums Abnehmen Mit dieser Ernährung nehmen Sie ab! Dieser Shake lässt die letzten Fettpolster verschwinden! Satt, aber 10 kg leichter! Derzeit laufen sie im Fernseher wieder rauf und runter: Werbespots zu den neuesten, gewichtsreduzierenden Ideen. Und wer kennt...
Obst – gesund wie Gemüse? … Wäre da nicht die Fructose! „An apple a day, keeps the doctor away!“ Obst enthält viel Vitamine und ist eine leckere Alternative zur süßen Vollmilchschokolade. Grund dafür ist die Fructose: Obst enthält Zucker. Daher...
Deutschland hat Rücken! Die großen Krankenkassen Barmer GEK, DAK-Gesundheit und TK sowie der BKK Dachverband haben Ende 2013 ihre Gesundheitsreporte für 2012 veröffentlicht. Dafür analysierten sie die eigenen Versicherungsmitglieder und die Häufigkeit und Gründe ihrer...
