Akrasia: Warum wir aufschieben und wie Stressmanagement und Selbstorganisation helfen können Wir alle kennen das Gefühl: Eine wichtige Aufgabe wartet auf uns, und wir wissen, dass wir damit anfangen sollten. Doch anstatt loszulegen, greifen wir zu einer einfachen...
Was ist Neurozentriertes Training? Neurozentriertes Training (NZT), auch bekannt als Neurotraining oder Neuroathletik, ist eine Methode, die darauf abzielt, die neuronalen Funktionen des Gehirns zu verbessern. Ursprünglich wurde NZT im Leistungssport eingesetzt, um...