24. Dezember, Heiligabend: Wir wünschen ein frohes Fest!
Alle Jahre wieder – und doch ist dieses Jahr alles anders. Wir wünschen Ihnen gerade in diesen Zeiten Gesundheit, positive Gedanken, gutes Essen und ein wunderbares, besinnliches Fest im Kreise der engsten Familie.
Tanken Sie Ihre Reserven in den Feiertagen wieder auf und nutzen Sie die `Pause´, um neue Routinen zu entwickeln, achtsam mit sich und Ihrem Umfeld umzugehen und sich auf das neue Jahr vorzubereiten.
Wir danken allen, die in der Corona-Pandemie unsere Gesellschaft tragen, allen, die sich um andere kümmern und gemeinsam gegen Corona kämpfen.
Trotz der schwierigen Umstände besinnen wir uns auf das Positive und blicken freudig auf die Weihnachtsfeiertage.
Auf was freuen Sie sich an Weihnachten besonders?
Unser traditioneller Weihnachtsgruß wurde dieses Mal bei unserer digitalen Teambesprechung zum Jahresrückblick aufgenommen. Außergewöhnliche Umstände – bedeuten nicht zwangsläufig weniger Spaß und gute Laune, denn:
„Jede Minute, die man lacht, verlängert das Leben um eine Stunde.„
In diesem Sinne verabschieden wir uns in die Ferien und melden uns im neuen Jahr voller Tatendrang und neuer Kraft zurück! Wir wünschen Ihnen eine wunderschöne Weihnachtszeit: Machen Sie es sich gemütlich, bleiben Sie gesund und nutzen Sie die Zeit zuhause!
Ihr Team VisionGesund
Klicken Sie sich gerne durch die einzelnen Beiträge. Auch über Feedback und Anregungen zu unserem diesjährigen Adventskalender freuen wir uns sehr!
Alle Beiträge unseres diesjährigen Adventskalenders zum Durchklicken finden Sie hier
Sonntag, 29.11. Gesundheitssäule #1 – Bewegung am 1. Advent.
Montag, 30.11. Gesundheit lohnt sich – #MotivationMonday.
Dienstag, 01.12. Unterarmstütz – #TrainingsTuesday.
Mittwoch, 02.12. Natur als gesunde Gewohnheit – #WorkOnWednesday.
Donnerstag, 03.12. Gesunde Pralinen als süße Energiebomben – #TreatsOnThursday.
Freitag, 04.12. Psychische Gesundheit – Prävention für die Psyche – #FactFriday.
Samstag, 05.12. Bewegen – frei & intuitiv – #SoulSaturday.
Sonntag, 06.12. Gesundheitssäule #2 – Ernährung am 2. Advent.
Montag, 07.12. Ihr Körper ist Ihr Kapital! – #MotivationMonday.
Dienstag, 08.12. Mobilisation – Schulteröffner für eine bessere Haltung – #TrainingsTuesday.
Mittwoch, 09.12. Pausen aktiv nutzen! – #WorkOnWednesday.
Donnerstag, 10.12. Plätzchen – nicht nur lecker, auch gesund – #TreatsOnThursday.
Freitag, 11.12. Gesund ernähren – Gesund genießen? – #FactFriday.
Samstag, 12.12. Meditation leicht gemacht – stille Selbstsorge – #SoulSaturday.
Sonntag, 13.12. Gesundheitssäule #3 – Schlaf am 3. Advent.
Montag, 14.12. Positives Denken – negative Glaubenssätze auflösen – #MotivationMonday.
Dienstag, 15.12. Good Mornings für einen gesunden Rücken – #TrainingsTuesday.
Mittwoch, 16.12. Kraft der Gedanken – positiv Denken für Glück & Gesundheit – #WorkOnWednesday.
Donnerstag, 17.12. Glühweingenuss – warum Gewürze unterschätzt werden – #TreatsOnThursday.
Freitag, 18.12. Faktoren einer guten Führungskraft? – #FactFriday.
Samstag, 19.12. Innere Ruhe finden mit der Wechselatmung – #SoulSaturday.
Sonntag, 20.12. Gesundheitssäule #4 – Entspannung am 4. Advent.
Montag, 21.12. Gesund & glücklich: Sie selbst im Fokus Ihrer Aufmerksamkeit! – #MotivationMonday.
Dienstag, 22.12. Lunges für starke Beine – fit durch Ausfallschritt – #TrainingsTuesday.
Mittwoch, 23.12. Wertschätzung, das wertvollste Weihnachtsgeschenk – #WorkOnWednesday.
Donnerstag, 24.12. Frohe Weihnachten – #WeihnachtsgrußVomTeam.
Bildernachweis:
Urheber/in: Ylanite Koppens / Pexels (Bearbeitung von VisionGesund)