Betriebliche Gesundheitsförderung
Wir schaffen den Ausgleich.
Gesundheit – unser höchstes Gut.
Wer jetzt keine Zeit für seine Gesundheit aufbringt, wird eines Tages sehr viel Zeit für Krankheit opfern. Wir alle verbringen einen großen Teil unserer Zeit am Arbeitsplatz. Darum müssen wir der Gesundheitsprävention gerade in der Arbeitswelt obersten Stellenwert einräumen.
Für die betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen bietet VisionGesund einen umfassenden Maßnahmenkatalog sowie individuelle Konzepte an, die auf die Ausgangslage und Zielsetzungen Ihres Unternehmens abgestimmt werden. Dabei konzentrieren wir uns auf die Präventionsbereiche Ernährung, Bewegung, Stress und Ergonomie.
Betriebliche Gesundheitsförderung mit VisionGesund – Ihre Vorteile:
Gesundheitsbewusstsein sensibilisieren: VisionGesund vermittelt Wissen mit alltagstauglichen Tipps zur praktischen Umsetzung. So regen wir zu einem gesunden Lebensstil an!
Kreativität fördern: Unsere Maßnahmen sind ebenso abwechslungsreich wie ihre Wirkungen… wir bringen wieder Schwung in müde Köpfe und festgefahrene Strukturen!
Bessere Leistung: Eine gesunde Psyche und körperliche Fitness sind Voraussetzung für eine hohe Leistungsfähigkeit. VisionGesund sorgt für Bewegungsausgleich am Arbeitsplatz sowie ein individuelles Stressmanagement.
Mehr Arbeitszufriedenheit: Unsere gesundheitsfördernden Maßnahmen gehen auf die individuellen Bedürfnisse der Mitarbeitenden ein und verstärken so die Arbeitsmotivation.
Unsere Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung sind ohne Nachteil für Ihre Mitarbeiter:innen digital umsetzbar. VisionGesund ist professionell aufgestellt.
Unsere Präventionsbereiche der betrieblichen Gesundheitsförderung im Überblick:
Präventionsbereich Bewegung
Der menschliche Körper ist ein Bewegungsapparat! Allerdings kommt Bewegung in vielen Berufen zu kurz oder ist einseitig ausgerichtet. Die meisten Büroangestellten kommen kaum auf 4.000 Schritte pro Tag.
Im BGF-Präventionsfeld Bewegung sensibilisieren wir mit unseren Maßnahmen das Gespür Ihrer Mitarbeitenden für einen bewegten Alltag und insbesondere das eigene Bewegungsverhalten. Es müssen nicht intensive Sporteinheiten sein. Schon kleine Gewohnheitsänderungen sind ein großer Schritt Richtung Gesundheit!
Unser BGF-Angebot für mehr Bewegung umfasst u.a.:
- Gesundheitstage
- Gesundheits-Check
- Impuls-Vorträge
- Aktivkurse
- Betreuung bei Firmenläufen
- Mobile Gesundheitssprechstunde
Bringen Sie Ihr Unternehmen in Bewegung!
Mehr Details zu den einzelnen konkreten Maßnahmen unseres Dienstleistungsangebots entnehmen Sie auf Anfrage unserem Dienstleistungsportfolio Gerne informieren wir Sie auch persönlich.
Präventionsbereich Ernährung
Essen ist die Nahrung unseres Körpers & unserer Psyche. Es liefert Energie und ist damit u.a. Basis für die tägliche Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit. Das eigene Ernährungsverhalten zu reflektieren und die Grundlagen einer gesunden Ernährungsweise zu kennen, ist demnach für jede:n relevant!
Im BGF-Präventionsfeld Ernährung erhalten die Mitarbeitenden einen Einblick in die Welt der Mikro- und Makronährstoffe. Das theoretische Grundwissen wird mit innovativen (Rezept-)Ideen und praktischen Tipps zur Umsetzung im (Berufs-)Alltag vermittelt.
Unser BGF-Angebot für das Verständnis einer gesunden Ernährung umfasst u.a.:
- Gesundheitstage
- Ernährungs-Check
- Impuls-Vorträge
- Workshops
- Ausstellungen und interaktive Lebensmittelaktionen
- Mobile Gesundheitssprechstunde
Gewinnen Sie mit gesundem Genuss mehr Leistungsfähigkeit!
Mehr Details zu den einzelnen konkreten Maßnahmen unseres Dienstleistungsangebots entnehmen Sie auf Anfrage unserem Dienstleistungsportfolio. Gerne informieren wir Sie auch persönlich.
Präventionsbereich Entspannung
Balance ist der Schlüssel zur Gesundheit! – Das gilt auch für die Psyche. In den letzten 20 Jahren hat sich die Anzahl an Krankheitsausfällen aufgrund psychischer Krankheiten mehr als verdreifacht! Das liegt nicht zuletzt an dem zunehmenden Leistungsdruck, unter dem Mitarbeitende häufig stehen. Die Arbeit ist Teil des Lebens. Umso wichtiger ist es, im gesamten Leben ein Gleichgewicht zwischen vollem Arbeitseinsatz und regenerativer Entspannung herzustellen.
Im BGF-Präventionsfeld Stress & Entspannung wird die Resilienz der Mitarbeitenden geschult. Psychische Krankheiten entwickeln sich meist in einem schleichenden Prozess. Umso wichtiger ist die Integration von Achtsamkeit im Alltag, um das Bewusstsein für die eigenen Empfindungen und Bedürfnisse zu schulen. Von der ausgeglichenen Psyche profitiert wiederum das Betriebsklima und die Zufriedenheit jedes:r einzelnen Mitarbeitenden.
Unser BGF-Angebot für einen ausbalancierten Umgang mit Stress & eine gesunde Psyche umfasst u.a.:
- Gesundheitstage
- Stress-Check
- Impuls-Vorträge
- Workshop Achtsamkeit
- Entspannungstraining
- Achtsamkeitswanderung
- Mobile Gesundheitssprechstunde
Entschleunigte Mitarbeiter*innen für mehr Effizienz!
Mehr Details zu den einzelnen konkreten Maßnahmen unseres Dienstleistungsangebots entnehmen Sie auf Anfrage unserem Dienstleistungsportfolio. Gerne informieren wir Sie auch persönlich.
Präventionsbereich Ergonomie
Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Gründe für Fehltage. Gerade in der Corona-Pandemie stieg die Anzahl der Arbeitsausfälle aufgrund von Rückenleiden nochmal an. 8 Stunden Schreibtischarbeit hinterlässt Spuren. Aber auch einseitige sowie Fehlbelastungen schädigen das Muskel-Skelett-System nachhaltig und können im schlimmsten Fall zu chronischen Schmerzen führen.
Das BGF-Präventionsfeld Ergonomie wird individuell auf die Tätigkeit der Mitarbeiter*innen ausgerichtet. Die Arbeitskräfte lernen, wie sie ihre Haltung und ihren Körper sowohl bei ihren beruflichen Aufgaben als auch im Alltag unterstützen und stärken anstatt zu schädigen. Dabei spielen u.a. Themen wie die richtige Sitzposition, Körperhaltung, Ausgleichsübungen oder das korrekte Heben & Tragen eine Rolle. Auch der Arbeitsplatz und eine ergonomische Einstellung der Arbeitsinstrumente wie Schreibtisch oder Bildschirm werden in die praktischen Anleitungen integriert.
Unser BGF-Angebot für ergonomisches Arbeiten umfasst u.a.:
- Gesundheitstage
- Ergo-Check
- Ergonomie-Parkour
- Ergofit
- Impuls-Vorträge
- Workshops
- Ergonomie am Arbeitsplatz
- Arbeitsplatzbegleitung
- Mobile Gesundheitssprechstunde
Ergonomische Arbeitsplätze und Bewegungsmuster reduzieren langfristig körperliche Beschwerden & Arbeitsausfälle!
Mehr Details zu den einzelnen konkreten Maßnahmen unseres Dienstleistungsangebots entnehmen Sie auf Anfrage unserem Dienstleistungsportfolio. Gerne informieren wir Sie auch persönlich.
Leistungsportfolio der betrieblichen Gesundheitsförderung anfordern
Unser umfangreiches Leistungsportfolio für betriebliche Gesundheitsförderung umfasst über 45 buchbare Maßnahmen (digital wie vor Ort) mit Detailbeschreibungen und nützlichen Informationen. Dieses erhalten Sie gern unverbindlich auf Anfrage.
Aktuell: Unser Leistungspaket für Auszubildende „Azubi-Fit digital“
In der Lebensphase Jugendlicher und junger Erwachsener beginnt sich das Gesundheitsbewusstsein gerade erst zu entwickeln. Daher ist die Sensibilisierung für Gesundheitsthemen gerade jetzt besonders prägend. Das Leistungspaket Azubi-Fit – digital konzentriert sich auf die Themen Ergonomie und Ernährung und kombiniert wichtiges Hintergrundwissen mit praktischen Tipps und Übungen für den Alltag.
Zum Frühlingsbeginn: Unser Vortrag „Joggen für Ensteiger leicht gemacht!“
Laufen ist gesund! Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sinkt, Körper und Muskulatur werden gestärkt, der Stressabbau gefördert und das Immunsystem gestärkt.
Der digitale VisionGesund Vortrag Joggen für Einsteiger leicht gemacht sensibilisiert die Mitarbeitenden für die Relevanz von körperlicher Aktivität und erweitert ihre Kenntnisse. Neben den Vor- und Nachteilen dieser Sportart wird auch der richtige Einstieg ins Joggen thematisiert.
Ihre Vision – Unser Auftrag
„Wir brennen für Gesundheit! Leidenschaft, Motivation und Qualität sind bei uns keine Verkaufsargumente. Das ist unsere Haltung. Das ist die gemeinsame Vision unserer Mitarbeiter:innen und damit stecken wir Ihre Kolleg:innen an.“
– Michael Bode, Geschäftsführer VisionGesund –
Ich freue mich auf Ihre Anfrage
Ich stehe Ihnen gerne bei Fragen rund um die betriebliche Gesundheitsförderung zur Verfügung. Ich helfen Ihnen, die richtigen Maßnahmen zu kombinieren und individuell auf Ihre betriebliche Situation und Mitarbeitenden anzupassen! Kontaktieren Sie mich direkt oder füllen Sie das Kontaktformular aus.
Ihre Dshamilja Böing-Meßing
E-Mail:
angebot
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Telefon:
+49 221 301 90 731
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